chyi 2016/03/31 訓練日誌 | Marathon's World

chyi 金門
ID 3418

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2.9 km | 00:19:08 | 06:41/km

日期: 2016-03-31 17:43 - 卡路里: 221 Cal - 總步數: 2672 - 平均步頻: 139 - 平均步幅: 107 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 74%

Pace: 05'56" / 06'15" / 08'04" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

19'05"

(19'05")

06'40"

2861 / 2861

139 / 107

3月累積里程 : 59.09 km

MW Watch 上傳 | 8 years ago

王英谷和顧聰明 (錸德慢跑社）說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'56"	00:05'56"
2	06'15"	00:12'11"
2.9	08'04"	00:19'08"

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