6.1 km | 01:33:39 | 15:20/km日期: 2023-09-15 19:08 - 平均心率: 91 - 卡路里: 271 Cal - 平均步頻: 120 - 溫度: 29°C - 濕度: 71%
Pace: 15'58" / 17'02" / 14'38" / 14'28" / 14'32" / 51'43" / 14'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 16'33" (+02'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 17'02" (+02'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 14'37" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 14'28" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 14'32" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 14'54" (+00'26") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 14'30" (+00'02") | 103 / 6103 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~159 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 159~179 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 179~185 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 185~196 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 196~202 | 97.5~100% |
| 最大心率為202 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 320.40 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 15'58" | 00:15'58" |
| 2 | 17'02" | 00:33'00" |
| 3 | 14'38" | 00:47'38" |
| 4 | 14'28" | 01:02'06" |
| 5 | 14'32" | 01:16'38" |
| 6 | 51'43" | 02:08'21" |
| 6.1 | 14'17" | 02:09'50" |
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