鐵弟 2016/04/03 訓練日誌 | Marathon's World

鐵弟新北市
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1.4 km | 00:29:42 | 21:12/km

日期: 2016-04-03 15:33 - 總爬升: 103 m - 卡路里: 92 Cal - 總步數: 270 - 平均步頻: 9 - 平均步幅: 486 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 75%

Pace: 24'01" / 14'12" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

24'08"

(24'08")

23'56"

1008 / 1008

9 / 438

2

05'34"

(29'42")

17'48"

312 / 1320

7 / 781

105/04/03
陪阿母跟毛小孩爬山

4月累積里程 : 128.37 km

母子鱷Y拖二代黃累積 : 2208.4 km

MW Watch 上傳 | 8 years ago

Fang, t a i c 和其他 49 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	24'01"	00:24'01"
1.3	18'10"	00:29'42"

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