6.9 km | 01:49:33 | 15:55/km日期: 2023-09-16 08:13 - 平均心率: 111 - 卡路里: 440 Cal - 平均步頻: 146 - 溫度: 26°C - 濕度: 78%
Pace: 06'46" / 31'34" / 26'30" / 12'17" / 11'41" / 10'11" / 12'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'47" (+00'38") | 521 / 521 |
| 2 | | 06'09" | 1000 / 1521 |
| 3 | | 48'43" (+42'34") | 1000 / 2521 |
| 4 | | 13'04" (+06'55") | 1000 / 3521 |
| 5 | | 11'10" (+05'01") | 1000 / 4521 |
| 6 | | 10'24" (+04'15") | 1000 / 5521 |
| 7 | | 11'26" (+05'17") | 1000 / 6521 |
| 8 | | 14'04" (+07'55") | 355 / 6877 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 343.18 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'46" | 00:06'46" |
| 2 | 31'34" | 00:38'20" |
| 3 | 26'30" | 01:04'50" |
| 4 | 12'17" | 01:17'07" |
| 5 | 11'41" | 01:28'48" |
| 6 | 10'11" | 01:38'59" |
| 6.9 | 12'23" | 01:49'51" |
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