太陽魚 2016/04/04 訓練日誌

太陽魚桃園
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太陽魚

10.0 km | 01:10:52 | 07:05/km

日期: 2016-04-04 17:49 - 卡路里: 486 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 77%

Pace: 06'46" / 07'01" / 07'03" / 06'55" / 06'58" / 06'55" / 06'56" / 06'52" / 07'02" / 08'16" / 00'00" /

基本訓練

4月累積里程 : 40.87 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

520Pan(靜心湖午跑班), 和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'46"	00:06'46"
2	07'01"	00:13'47"
3	07'03"	00:20'50"
4	06'55"	00:27'45"
5	06'58"	00:34'43"
6	06'55"	00:41'38"
7	06'56"	00:48'34"
8	06'52"	00:55'26"
9	07'02"	01:02'28"
10	08'16"	01:10'44"
10.0	85'48"	01:10'53"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 渣打臺北公益馬拉松 - 全馬
成績 : 03:46:01

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