林宜蓁 2023/09/22 訓練日誌 | Marathon's World

林宜蓁嘉義
ID 458060

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5.1 km | 00:29:20 | 05:47/km

日期: 2023-09-22 18:47 - 卡路里: 235 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 77%

Pace: 05'29" / 05'44" / 05'37" / 06'19" / 05'56" / 03'48" /

基本訓練

9月累積里程 : 43.30 km

New Balance fuelcell propel v4 累積 : 480.9 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'29"	00:05'29"
2	05'44"	00:11'13"
3	05'37"	00:16'50"
4	06'19"	00:23'09"
5	05'56"	00:29'05"
5.1	03'57"	00:29'21"

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