6.0 km | 00:36:44 | 06:06/km日期: 2016-04-08 15:09 - 平均心率: 159 - 卡路里: 347 Cal - 總步數: 6126 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 98 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 43%
Pace: 05'30" / 06'00" / 06'03" / 07'18" / 06'00" / 05'49" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'29" | 1000 / 1000 | 168 / 108 |
| 2 | | 05'59" (+00'30") | 1002 / 2002 | 169 / 98 |
| 3 | | 06'02" (+00'33") | 1002 / 3005 | 170 / 96 |
| 4 | | 07'17" (+01'48") | 1007 / 4013 | 153 / 89 |
| 5 | | 05'55" (+00'26") | 1004 / 5017 | 171 / 98 |
| 6 | | 05'48" (+00'19") | 1002 / 6020 | 171 / 100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
58.96 km 
Adidas cc ride m 累積 :
619.9 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'30" | 00:05'30" |
| 2 | 06'00" | 00:11'30" |
| 3 | 06'03" | 00:17'33" |
| 4 | 07'18" | 00:24'51" |
| 5 | 06'00" | 00:30'51" |
| 6 | 05'49" | 00:36'40" |
| 6.0 | 06'00" | 00:36'44" |
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