曾郁超 2016/04/07 訓練日誌 | Marathon's World

曾郁超台北市
ID 223364

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1.0 km | 00:04:16 | 04:14/km

日期: 2016-04-07 20:53 - 卡路里: 69 Cal - 平均步頻: 194 - 溫度: 27°C - 濕度: 74%

Pace: 04'15" / 03'42" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'14"

(04'14")

04'14"

1000 / 1000

2

00'02"

(04'16")

03'37"

9 / 1009

4月累積里程 : 139.40 km

美津濃 WAVE RIDER 19 累積 : 1841.9 km

TCX 上傳 | 8 years ago

Snow Ho 和 ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'15"	00:04'15"
1.0	03'36"	00:04'17"

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