6.0 km | 00:40:31 | 06:44/km日期: 2023-10-02 20:09 - 平均心率: 153 - 卡路里: 422 Cal - 總步數: 6718 - 平均步頻: 165 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 70%
Pace: 05'33" / 06'23" / 06'58" / 06'51" / 07'04" / 06'30" / 85'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'39" | 1000 / 1000 | 165 / 106 |
| 2 | | 06'27" (+00'48") | 1001 / 2001 | 166 / 93 |
| 3 | | 07'04" (+01'25") | 1000 / 3002 | 166 / 85 |
| 4 | | 07'04" (+01'25") | 1003 / 4005 | 169 / 83 |
| 5 | | 07'03" (+01'24") | 1001 / 5006 | 166 / 85 |
| 6 | | 07'03" (+01'24") | 1000 / 6006 | 161 / 87 |
| 7 | | 13'53" (+08'14") | 7 / 6014 | 120 / 59 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 47.26 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'33" | 00:05'33" |
| 2 | 06'23" | 00:11'56" |
| 3 | 06'58" | 00:18'54" |
| 4 | 06'51" | 00:25'45" |
| 5 | 07'04" | 00:32'49" |
| 6 | 06'30" | 00:39'19" |
| 6.0 | 83'54" | 00:40'31" |
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