5.1 km | 00:35:53 | 07:06/km日期: 2023-09-28 06:19 - 平均心率: 87 - 卡路里: 92 Cal - 平均步頻: 136 - 溫度: 27°C - 濕度: 87%
Pace: 12'21" / 06'18" / 05'30" / 05'44" / 05'39" / 06'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'21" (+06'51") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'18" (+00'48") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'30" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'43" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'38" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'42" (+01'12") | 52 / 5052 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 289.32 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'21" | 00:12'21" |
| 2 | 06'18" | 00:18'39" |
| 3 | 05'30" | 00:24'09" |
| 4 | 05'44" | 00:29'53" |
| 5 | 05'39" | 00:35'32" |
| 5.1 | 06'41" | 00:35'53" |
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