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    我是鐵爸iamIRONPA 台中
    ID 243838
    73 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    我是鐵爸iamIRONPA 
    2080 m | 01:00:33 | 02:54/100m
    日期: 2016-04-12 19:13 - 卡路里: 694 Cal
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)划手數效率
    1
    00'37"  (00'37")
    		02'28" (+02'16")1653
    2
    00'18"  (00'55")
    		01'12" (+01'00")1634
    3
    00'37"  (01'32")
    		02'28" (+02'16")1653
    4
    00'49"  (02'21")
    		03'16" (+03'04")1766
    5
    00'48"  (03'09")
    		03'12" (+03'00")1866
    展開計圈分析
    6
    00'44"  (03'53")
    		02'56" (+02'44")1660
    7
    00'41"  (04'34")
    		02'44" (+02'32")1758
    8
    00'48"  (05'22")
    		03'12" (+03'00")1967
    9
    00'45"  (06'07")
    		03'00" (+02'48")1964
    10
    00'50"  (06'57")
    		03'20" (+03'08")1868
    11
    00'34"  (07'31")
    		02'16" (+02'04")1852
    12
    00'55"  (08'26")
    		03'40" (+03'28")2075
    13
    00'47"  (09'13")
    		03'08" (+02'56")1966
    14
    00'42"  (09'55")
    		02'48" (+02'36")1860
    15
    00'46"  (10'41")
    		03'04" (+02'52")1662
    16
    00'47"  (11'28")
    		03'08" (+02'56")1865
    17
    00'48"  (12'16")
    		03'12" (+03'00")1866
    18
    00'39"  (12'55")
    		02'36" (+02'24")1958
    19
    01'00"  (13'55")
    		04'00" (+03'48")1777
    20
    00'48"  (14'43")
    		03'12" (+03'00")1967
    21
    00'41"  (15'24")
    		02'44" (+02'32")1960
    22
    00'48"  (16'12")
    		03'12" (+03'00")1967
    23
    00'45"  (16'57")
    		03'00" (+02'48")2166
    24
    00'51"  (17'48")
    		03'24" (+03'12")1970
    25
    00'52"  (18'40")
    		03'28" (+03'16")1870
    26
    00'39"  (19'19")
    		02'36" (+02'24")1857
    27
    00'45"  (20'04")
    		03'00" (+02'48")2065
    28
    00'44"  (20'48")
    		02'56" (+02'44")2064
    29
    00'44"  (21'32")
    		02'56" (+02'44")2165
    30
    00'46"  (22'18")
    		03'04" (+02'52")2167
    31
    00'36"  (22'54")
    		02'24" (+02'12")1854
    32
    00'13"  (23'07")
    		00'52" (+00'40")1932
    33
    00'42"  (23'49")
    		02'48" (+02'36")1557
    34
    00'47"  (24'36")
    		03'08" (+02'56")1966
    35
    00'40"  (25'16")
    		02'40" (+02'28")2262
    36
    00'45"  (26'01")
    		03'00" (+02'48")1964
    37
    00'12"  (26'13")
    		00'48" (+00'36")1830
    38
    00'42"  (26'55")
    		02'48" (+02'36")1860
    39
    00'51"  (27'46")
    		03'24" (+03'12")2172
    40
    00'47"  (28'33")
    		03'08" (+02'56")1966
    41
    00'50"  (29'23")
    		03'20" (+03'08")1868
    42
    00'45"  (30'08")
    		03'00" (+02'48")1863
    43
    00'50"  (30'58")
    		03'20" (+03'08")1767
    44
    00'46"  (31'44")
    		03'04" (+02'52")1965
    45
    00'44"  (32'28")
    		02'56" (+02'44")2064
    46
    00'47"  (33'15")
    		03'08" (+02'56")2067
    47
    00'00"  (33'15")
    		00'00" 1919
    48
    00'46"  (34'01")
    		03'04" (+02'52")1662
    49
    00'50"  (34'51")
    		03'20" (+03'08")2070
    50
    00'47"  (35'38")
    		03'08" (+02'56")1966
    51
    00'47"  (36'25")
    		03'08" (+02'56")1865
    52
    00'41"  (37'06")
    		02'44" (+02'32")1960
    53
    00'51"  (37'57")
    		03'24" (+03'12")1869
    54
    00'55"  (38'52")
    		03'40" (+03'28")1873
    55
    00'44"  (39'36")
    		02'56" (+02'44")1862
    56
    00'46"  (40'22")
    		03'04" (+02'52")2066
    57
    00'50"  (41'12")
    		03'20" (+03'08")1969
    58
    00'40"  (41'52")
    		02'40" (+02'28")2060
    59
    00'54"  (42'46")
    		03'36" (+03'24")2074
    60
    00'49"  (43'35")
    		03'16" (+03'04")2170
    61
    00'38"  (44'13")
    		02'32" (+02'20")2058
    62
    01'57"  (46'10")
    		07'48" (+07'36")18135
    63
    00'52"  (47'02")
    		03'28" (+03'16")1971
    64
    00'46"  (47'48")
    		03'04" (+02'52")1965
    65
    00'49"  (48'37")
    		03'16" (+03'04")2170
    66
    00'45"  (49'22")
    		03'00" (+02'48")2166
    67
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    		03'04" (+02'52")2167
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    		03'24" (+03'12")1970
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    		02'52" (+02'40")2164
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    		03'00" (+02'48")1863
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    		03'16" (+03'04")1968
    72
    00'39"  (53'55")
    		02'36" (+02'24")2059
    73
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    		02'52" (+02'40")2063
    74
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    		03'00" (+02'48")1964
    75
    00'39"  (56'02")
    		02'36" (+02'24")2160
    76
    00'56"  (56'58")
    		03'44" (+03'32")2076
    77
    00'36"  (57'34")
    		02'24" (+02'12")1955
    78
    00'56"  (58'30")
    		03'44" (+03'32")1975
    79
    00'46"  (59'16")
    		03'04" (+02'52")1965
    80
    00'03"  (59'19")
    		00'12"1922
    81
    00'34"  (59'53")
    		02'16" (+02'04")1953
    82
    00'48"  (01:00'41")
    		03'12" (+03'00")2169
    83
    00'48"  (01:01'29")
    		03'12" (+03'00")1967
    效率 = 划手數 + 時間(秒)
    台中
    我是鐵爸iamIRONPA
    · 留言

    .
    做別人的事
    練自己的功夫
    不要老是覺得自己做太多
    完賽服滿好看的其實😆
    /
    #游得慢就多游一點 #烏龜蛙
    #讓子彈飛一會兒 #阿加油囉
    #IronmanDream #Triathlon #Herman_life_is_sport

    4月累積里程 : 24.52 km
    TCX 上傳 | 8 years ago
    張寶樹, 小龍 和其他 8 人說推
    · 留言
    我是鐵爸iamIRONPA 為什麼10k游泳的鯊魚不見了？
    2016-04-13 09:10 ·

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