10.0 km | 01:12:15 | 07:12/km日期: 2023-10-02 15:56 - 平均心率: 166 - 卡路里: 645 Cal - 平均步頻: 175 - 溫度: 33°C - 濕度: 67%
Pace: 07'09" / 06'49" / 06'58" / 08'14" / 06'58" / 07'07" / 07'11" / 07'07" / 07'12" / 07'18" / 12'30" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 116.37 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'09" | 00:07'09" |
| 2 | 06'49" | 00:13'58" |
| 3 | 06'58" | 00:20'56" |
| 4 | 08'14" | 00:29'10" |
| 5 | 06'58" | 00:36'08" |
| 6 | 07'07" | 00:43'15" |
| 7 | 07'11" | 00:50'26" |
| 8 | 07'07" | 00:57'33" |
| 9 | 07'12" | 01:04'45" |
| 10 | 07'18" | 01:12'03" |
| 10.0 | 11'58" | 01:12'15" |
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