Ethan Chung 2023/10/13 訓練日誌 | Marathon's World

Ethan Chung 高雄
ID 412337

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3.5 km | 00:26:18 | 07:37/km

日期: 2023-10-13 19:04 - 卡路里: 196 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 26°C - 濕度: 83%

Pace: 07'20" / 07'32" / 07'39" / 07'55" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'15"

(07'15")

07'16"

996 / 996

2

07'35"

(14'50")

07'33" (+00'17")

1002 / 1999

3

07'41"

(22'31")

07'37" (+00'21")

1007 / 3006

4

03'34"

(26'05")

08'02" (+00'46")

443 / 3450

10月累積里程 : 13.30 km

Lotto 電光夜行者累積 : 260.3 km

Android - samsung SM-N960U1 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'20"	00:07'20"
2	07'32"	00:14'52"
3	07'39"	00:22'31"
3.5	07'54"	00:26'05"

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