林宜蓁 2023/10/06 訓練日誌 | Marathon's World

林宜蓁嘉義
ID 458060

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4.2 km | 00:22:12 | 05:20/km

日期: 2023-10-06 18:00 - 卡路里: 193 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 97%

Pace: 05'14" / 05'11" / 05'25" / 05'30" / 05'46" /

基本訓練

10月累積里程 : 52.95 km

New Balance fuelcell propel v4 累積 : 516.9 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'14"	00:05'14"
2	05'11"	00:10'25"
3	05'25"	00:15'50"
4	05'30"	00:21'20"
4.1	05'54"	00:22'12"

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