10.1 km | 01:16:38 | 07:35/km日期: 2023-10-10 06:08 - 平均心率: 156 - 卡路里: 650 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 25°C - 濕度: 99%
Pace: 06'52" / 06'54" / 11'00" / 06'42" / 07'02" / 07'22" / 08'52" / 06'58" / 07'29" / 06'30" / 09'35" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 116.37 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'52" | 00:06'52" |
| 2 | 06'54" | 00:13'46" |
| 3 | 11'00" | 00:24'46" |
| 4 | 06'42" | 00:31'28" |
| 5 | 07'02" | 00:38'30" |
| 6 | 07'22" | 00:45'52" |
| 7 | 08'52" | 00:54'44" |
| 8 | 06'58" | 01:01'42" |
| 9 | 07'29" | 01:09'11" |
| 10 | 06'30" | 01:15'41" |
| 10.1 | 09'35" | 01:16'38" |
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