6.0 km | 00:47:10 | 07:49/km日期: 2023-10-12 11:05 - 平均心率: 152 - 卡路里: 346 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 26°C - 濕度: 76%
Pace: 08'02" / 08'08" / 07'48" / 07'44" / 07'54" / 07'17" / 10'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'02" (+00'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'07" (+00'51") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'47" (+00'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'44" (+00'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'53" (+00'37") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'16" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'51" (+00'35") | 15 / 6015 |
| 8 | | 12'23" (+05'07") | 14 / 6029 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 63.51 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'02" | 00:08'02" |
| 2 | 08'08" | 00:16'10" |
| 3 | 07'48" | 00:23'58" |
| 4 | 07'44" | 00:31'42" |
| 5 | 07'54" | 00:39'36" |
| 6 | 07'17" | 00:46'53" |
| 6.0 | 10'07" | 00:47'11" |
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