陳清輝 2023/10/16 訓練日誌 | Marathon's World

陳清輝新竹
ID 7747

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5.7 km | 00:38:15 | 06:40/km

日期: 2023-10-16 04:46 - 卡路里: 309 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 73%

Pace: 06'51" / 06'38" / 06'12" / 07'02" / 06'20" / 07'10" /

基本訓練

10月累積里程 : 234.71 km

母子鱷魚 39黃色三代累積 : 7588.5 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

James Peng 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'51"	00:06'51"
2	06'38"	00:13'29"
3	06'12"	00:19'41"
4	07'02"	00:26'43"
5	06'20"	00:33'03"
5.7	07'12"	00:38'17"

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