劉晉昇 2023/10/17 訓練日誌 | Marathon's World

劉晉昇高雄
ID 381214

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8.0 km | 00:54:15 | 06:45/km

日期: 2023-10-17 04:56 - 卡路里: 549 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 24°C - 濕度: 93%

Pace: 06'42" / 06'40" / 06'50" / 06'46" / 06'49" / 06'38" / 06'41" / 06'28" / 10'00" /

10月累積里程 : 217.63 km

ASICS Magic Speed 3 累積 : 432.0 km

Android - Sony XQ-BT52 上傳 | 1 year ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'42"	00:06'42"
2	06'40"	00:13'22"
3	06'50"	00:20'12"
4	06'46"	00:26'58"
5	06'49"	00:33'47"
6	06'38"	00:40'25"
7	06'41"	00:47'06"
8	06'28"	00:53'34"
8.0	05'29"	00:53'46"

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成績 : 03:46:01

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