Jenny Huang 2016/04/19 訓練日誌 | Marathon's World

Jenny Huang 桃園
ID 167872

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6.2 km | 00:43:49 | 07:01/km

日期: 2016-04-19 20:33 - 卡路里: 336 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 76%

Pace: 08'28" / 06'03" / 07'20" / 07'09" / 06'23" / 06'37" / 07'51" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'28"

(08'28")

08'27" (+02'26")

1000 / 1000

2

06'03"

(14'31")

06'01"

1004 / 2005

3

07'20"

(21'51")

07'21" (+01'20")

996 / 3001

4

07'09"

(29'00")

06'58" (+00'57")

1024 / 4026

5

06'23"

(35'23")

06'33" (+00'32")

974 / 5000

展開計圈分析

左膝痛…

4月累積里程 : 142.41 km

Android - Sony C6602 上傳 | 8 years ago

Chia Li Lin, Jack Chiu 和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'28"	00:08'28"
2	06'03"	00:14'31"
3	07'20"	00:21'51"
4	07'09"	00:29'00"
5	06'23"	00:35'23"
6	06'37"	00:42'00"
6.2	07'50"	00:43'49"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 渣打臺北公益馬拉松 - 全馬
成績 : 03:46:01

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