8.1 km | 01:10:27 | 08:41/km日期: 2016-04-19 16:33 - 總爬升: 132 m - 地點: 衛武營 - 卡路里: 525 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 78%
Pace: 08'14" / 07'57" / 07'52" / 07'49" / 08'02" / 08'50" / 09'05" / 06'28" / 61'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'14" (+01'47") | 986 / 986 |
| 2 | | 07'52" (+01'25") | 1006 / 1992 |
| 3 | | 07'48" (+01'21") | 1022 / 3015 |
| 4 | | 07'55" (+01'28") | 985 / 4000 |
| 5 | | 07'57" (+01'30") | 1008 / 5009 |
| 6 | | 08'48" (+02'21") | 1003 / 6013 |
| 7 | | 09'07" (+02'40") | 995 / 7008 |
| 8 | | 06'27" | 1001 / 8010 |
| 9 | | 11'01" (+04'34") | 559 / 8570 |
GPS又在亂跳囉！
整天忙著老闆交代的事情，忙著聯絡廠商，忙著規畫事務，根本忘記我的本職到底是啥了呢？
中午吃完，騎車晃悠，雖然很熱，卻心懷期待，雖然結果有，卻不是，也無所謂了。
感冒好的差不多了，傷口也復原了，乳酸也退完了，是應該振作起來囉！但是，能嗎？
不知怎地，我又看起了一把青，實在不爭氣的眼淚啊......
4月累積里程 : 500.20 km
Android - asus ASUS_T00G 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'14" | 00:08'14" |
| 2 | 07'57" | 00:16'11" |
| 3 | 07'52" | 00:24'03" |
| 4 | 07'49" | 00:31'52" |
| 5 | 08'02" | 00:39'54" |
| 6 | 08'50" | 00:48'44" |
| 7 | 09'05" | 00:57'49" |
| 8 | 06'28" | 01:04'17" |
| 8.6 | 10'48" | 01:10'27" |
留言 
展開計圈分析
