陳麗卿 2016/04/22 訓練日誌

陳麗卿台中
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陳麗卿

5.3 km | 00:37:27 | 07:04/km

日期: 2016-04-22 18:02 - 天氣: 很熱 - 卡路里: 224 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 60%

Pace: 07'03" / 07'04" / 06'56" / 06'48" / 07'59" / 05'27" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

06'57"

(06'57")

07'00" (+00'12")

990 / 990

07'03"

(14'00")

07'03" (+00'15")

997 / 1988

06'56"

(20'56")

06'54" (+00'06")

1004 / 2993

06'49"

(27'45")

06'48"

1002 / 3995

08'00"

(35'45")

07'59" (+01'11")

1001 / 4997

01'42"

(37'27")

05'40"

299 / 5296

4月累積里程 : 45.77 km

愛迪達型號累積 : 660.3 km

Android - OPPO X9076 上傳 | 8 years ago

於菌頡, 桓桓和其他 10 人說推

留言

陳麗卿
　　♪ ∧＿∧
　　　( ´ ∀` ) ♪
　　　と　　⊃
　　　 (＿ニつ
　⌒⌒　(ノ

2017-07-14 16:32 ·

陳麗卿
\"　(´･ω･`)
＿(__つ /￣￣￣/＿
　　＼/　　　 /"

　　　　☆
　　　／＼
　　／★∴＼
　　(人_人_人)
　　／∴∵★＼
　 (_人_人_人_)
　／☆∴∵∴＼
　(_人★人☆人_)
　　　￣凵

2017-07-14 16:34 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'03"	00:07'03"
2	07'04"	00:14'07"
3	06'56"	00:21'03"
4	06'48"	00:27'51"
5	07'59"	00:35'50"
5.3	05'27"	00:37'27"

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