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CH
新北市
ID 46854
71 位追隨者
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CH
2.3 km
|
00:13:36
|
05:54/km
日期:
2016-04-22 20:52
-
地點:
河濱
-
天氣:
隨便跑一下都會流汗
-
卡路里:
128 Cal
-
平均步頻:
170
-
溫度:
24°C
-
濕度:
83%
Pace: 06'04" / 05'44" / 06'03" /
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
06'04"
(06'04")
06'04" (+00'21")
1000 / 1000
2
05'43"
(11'47")
05'43"
1000 / 2000
3
01'49"
(13'36")
06'03" (+00'20")
300 / 2300
新北市
C
H
cathy
,
薛武忠
和其他
1
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·
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觀看另 2 則留言
芳萍
機車好礙眼XDD
2016-04-23 06:26 ·
1
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薛武忠
機車好愛演^^
2016-04-23 10:31 ·
1
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芳萍
哈哈哈哈哈哈⋯
2016-04-23 10:58 ·
1
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CH
那台機車真是機車.....
(不是假機車..XD)
2016-04-25 10:31 ·
1
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月色太美...
4月累積里程 :
151.15 km
PUMA FaaS 500V3 累積 :
818.9 km
TCX 上傳
| 8 years ago
Betty
,
Fan
和其他
20
人說推
·
留言
觀看另 6 則留言
Joyce
怎麼了,錶斷了嗎
2016-04-22 23:50 ·
2
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CH
哈哈哈,Joyce好幽默喔!
今天本應該是休息日,為了貼這張照片,才隨便跑了2K..^^
2016-04-22 23:54 ·
2
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芳萍
看來心情很好喔!
2016-04-23 06:28 ·
1
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陳榮興
早安、週末愉快!
2016-04-23 08:25 ·
1
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薛武忠
燈光美氣份佳!!
快縮~陪哪位女跑友!!??
2016-04-23 10:33 ·
2
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芳萍
看錯 看成陪哪位女朋友XD
2016-04-23 10:59 ·
2
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薛武忠
CH兄確實有這條件,不過他很專情的喔(每天^^
2016-04-23 11:00 ·
2
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CH
謝謝萍妹、陳兄、石頭哥,小弟我這幾年看到美麗景色都會很開心....^^
2016-04-23 13:24 ·
2
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里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'04"
00:06'04"
2
05'44"
00:11'48"
2.3
06'02"
00:13'37"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
00:05:20
Inna Chang
上傳了新日誌
6.9 km
|
00:45:17
|
06:33/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:55
|
04:50/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:37
|
04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.8 km
|
00:10:46
|
21.3 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:48:46
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04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:24
|
04:52/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:49:18
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04:52/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:47:06
|
04:39/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:48:41
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04:48/km
Inna Chang
上傳了新日誌
21.3 km
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01:09:30
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18.4 km/h
Inna Chang
上傳了新日誌
1.9 km
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00:43:30
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23:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
10.4 km
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00:53:58
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05:12/km
王聖欣
上傳了新日誌
8.6 km
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00:51:50
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06:01/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.6 km
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00:14:00
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23:01/km
Inna Chang
上傳了新日誌
9.4 km
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01:00:02
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06:24/km
王聖欣
上傳了新日誌
8.0 km
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00:49:43
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06:12/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.2 km
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00:43:20
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19:42/km
林淦鈿(淦哥)
給
2025 晨曦麥香-昂首舞勺馬拉松
的評分(給 4 星) : "好"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2025 晨曦麥香-昂首舞勺馬拉松 - 半馬
成績 : 02:30:48
randallkwo
上傳了新日誌
80.9 km
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13:30:24
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10:01/km
Inna Chang
上傳了新日誌
30.4 km
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01:51:15
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16.4 km/h
Inna Chang
上傳了新日誌
7.1 km
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00:50:00
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07:01/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.0 km
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00:21:38
|
21:33/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.9 km
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00:16:47
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19:34/km
Inna Chang
上傳了新日誌
18.1 km
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01:00:03
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18.1 km/h
EM
上傳了新日誌
6.0 km
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00:32:35
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05:23/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.9 km
|
00:22:09
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24:13/km
Inna Chang
上傳了新日誌
00:07:27
Inna Chang
上傳了新日誌
7.3 km
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00:47:00
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06:25/km
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