崔存得 2016/04/25 訓練日誌

崔存得高雄
ID 4205

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崔存得

11.0 km | 01:02:22 | 05:39/km

日期: 2016-04-25 18:08 - 地點: 河堤公園-建國橋 - 天氣: 傍晚涼爽 - 卡路里: 953 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 79%

Pace: 05'26" / 05'52" / 05'36" / 05'30" / 05'37" / 05'37" / 05'44" / 05'36" / 05'26" / 05'49" / 05'58" / 09'10" /

4月累積里程 : 60.79 km

MIZUNO WAVE Rider 17 累積 : 1689.9 km

XT 上傳 | 8 years ago

Jienchang, ricky tseng 和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'26"	00:05'26"
2	05'52"	00:11'18"
3	05'36"	00:16'54"
4	05'30"	00:22'24"
5	05'37"	00:28'01"
6	05'37"	00:33'38"
7	05'44"	00:39'22"
8	05'36"	00:44'58"
9	05'26"	00:50'24"
10	05'49"	00:56'13"
11	05'58"	01:02'11"
11.0	09'09"	01:02'22"

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