5.2 km | 00:45:04 | 08:35/km日期: 2023-10-25 08:50 - 平均心率: 145 - 卡路里: 331 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 26°C - 濕度: 88%
Pace: 08'26" / 08'11" / 08'24" / 08'45" / 08'31" / 11'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'25" (+00'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'10" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'24" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'44" (+00'34") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'29" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'23" (+03'13") | 247 / 5247 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 59.96 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'26" | 00:08'26" |
| 2 | 08'11" | 00:16'37" |
| 3 | 08'24" | 00:25'01" |
| 4 | 08'45" | 00:33'46" |
| 5 | 08'31" | 00:42'17" |
| 5.2 | 11'21" | 00:45'06" |
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