KERO MI 2016/04/26 訓練日誌 | Marathon's World

KERO MI 新竹
ID 176671

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2.2 km | 00:14:57 | 06:44/km

日期: 2016-04-26 19:59 - 地點: 交大 - 天氣: 悶熱 - 卡路里: 160 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 86%

Pace: 07'18" / 06'16" / 06'26" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'18"

(07'18")

07'16" (+01'05")

1003 / 1003

2

06'10"

(13'28")

06'11"

995 / 1998

3

01'29"

(14'57")

06'50" (+00'39")

216 / 2215

4月累積里程 : 77.25 km

ASICS GEL-CUMULUS 17 (4E) 累積 : 807.6 km

Android - asus ASUS_Z00ED 上傳 | 8 years ago

福祥(錸德竹22晨跑團), 吳家毓和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'18"	00:07'18"
2	06'16"	00:13'34"
2.2	06'25"	00:14'57"

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