檯燈 2013/08/06 訓練日誌 | Marathon's World

檯燈新北市
ID 8926

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5.1 km | 00:32:45 | 06:24/km

日期: 2013-08-06 21:43 - 地點: 板橋第二運動中心 - 天氣: 悶 - 卡路里: 312 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 76%

Pace: 06'49" / 06'22" / 06'17" / 06'23" / 06'12" / 06'18" /

8月累積里程 : 35.07 km

ASICS GT 2170 累積 : 223.2 km

GPX 上傳 | 11 years ago

傅振源說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'49"	00:06'49"
2	06'22"	00:13'11"
3	06'17"	00:19'28"
4	06'23"	00:25'51"
5	06'12"	00:32'03"
5.1	06'15"	00:32'45"

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朋友動態

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