Ping 2016/04/30 訓練日誌 | Marathon's World

Ping 高雄
ID 92996

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5.0 km | 00:40:21 | 08:01/km

日期: 2016-04-30 16:42 - 卡路里: 326 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 66%

Pace: 08'25" / 07'39" / 08'13" / 07'39" / 08'19" / 04'10" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'19"

(08'19")

08'20" (+00'44")

996 / 996

2

07'45"

(16'04")

07'42" (+00'06")

1005 / 2001

3

08'07"

(24'11")

08'11" (+00'35")

990 / 2992

4

07'38"

(31'49")

07'36"

1002 / 3994

5

08'20"

(40'09")

08'19" (+00'43")

1001 / 4995

6

00'12"

(40'21")

07'01"

28 / 5024

4月累積里程 : 140.29 km

Android - Sony E5653 上傳 | 8 years ago

HuanWei, 陳建宏和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'25"	00:08'25"
2	07'39"	00:16'04"
3	08'13"	00:24'17"
4	07'39"	00:31'56"
5	08'19"	00:40'15"
5.0	04'07"	00:40'21"

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