5.2 km | 00:24:27 | 04:44/km日期: 2016-05-06 17:40 - 平均心率: 166 - 卡路里: 301 Cal - 總步數: 4452 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 115 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 70%
Pace: 04'15" / 04'26" / 04'32" / 04'45" / 05'17" / 07'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'11" | 1013 / 1013 | 180 / 132 |
| 2 | | 04'28" (+00'17") | 991 / 2005 | 186 / 120 |
| 3 | | 04'33" (+00'22") | 1004 / 3009 | 185 / 118 |
| 4 | | 04'45" (+00'34") | 999 / 4008 | 185 / 113 |
| 5 | | 05'18" (+01'07") | 1000 / 5009 | 176 / 106 |
| 6 | | 07'48" (+03'37") | 143 / 5152 | 170 / 75 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 66.56 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'15" | 00:04'15" |
| 2 | 04'26" | 00:08'41" |
| 3 | 04'32" | 00:13'13" |
| 4 | 04'45" | 00:17'58" |
| 5 | 05'17" | 00:23'15" |
| 5.2 | 07'50" | 00:24'27" |
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