JK _ 業餘跑跑人 2023/11/07 訓練日誌 | Marathon's World

JK _ 業餘跑跑人台中
ID 443304

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JK _ 業餘跑跑人

4.0 km | 00:24:52 | 06:15/km

日期: 2023-11-07 07:13 - 卡路里: 247 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 23°C - 濕度: 80%

Pace: 05'17" / 05'28" / 06'20" / 07'32" /

11月累積里程 : 324.07 km

asics Magic Speed3 10118703-100 累積 : 642.6 km

Android - realme RMX3363 上傳 | 12 months ago

Steve Lee 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'17"	00:05'17"
2	05'28"	00:10'45"
3	06'20"	00:17'05"
4.0	07'33"	00:24'24"

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