Michelle Liu 2016/05/08 訓練日誌 | Marathon's World

Michelle Liu 桃園
ID 268196

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10.1 km | 01:06:53 | 06:38/km

日期: 2016-05-08 17:17 - 卡路里: 404 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 83%

Pace: 05'57" / 06'15" / 06'21" / 06'12" / 06'31" / 06'52" / 06'59" / 07'00" / 07'09" / 07'05" / 07'05" /

基本訓練

5月累積里程 : 59.59 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

Michelle Liu, 宏和其他 6 人說推

·

briant2266 晚安呀~運動愉快~

2016-05-08 20:31 ·

1 個人推

Michelle Liu 謝謝～

2016-05-10 11:01 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'57"	00:05'57"
2	06'15"	00:12'12"
3	06'21"	00:18'33"
4	06'12"	00:24'45"
5	06'31"	00:31'16"
6	06'52"	00:38'08"
7	06'59"	00:45'07"
8	07'00"	00:52'07"
9	07'09"	00:59'16"
10	07'05"	01:06'21"
10.1	07'01"	01:06'55"

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