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    林教官 桃園
    ID 195564
    241 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    林教官
    半馬 | 01:47:48 | 05:06/km | 第8半馬
    2016第二屆臺灣馬拉松賽
    官方成績
    日期2016-05-01
    成績01:47:48
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度05:06/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:24'19")
    		00:24'19"00:49'46"
    10 km(00:49'46")
    		00:25'27" (+01'08")
    15 km(01:15'09")
    		00:25'23" (+01'04")00:51'39" (+01'53")
    20 km(01:41'25")
    		00:26'16" (+01'57")
    Finish(01:47:48)

    日期: 2016-05-01 05:15 - 總爬升: 206 m - 地點: 桃園青埔高鐵站前 - 天氣: 下雨 - 卡路里: 1206 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 95%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    04'30"  (04'30")
    		04'31"996 / 996
    2
    04'47"  (09'17")
    		04'47" (+00'16")997 / 1993
    3
    05'05"  (14'22")
    		04'59" (+00'28")1019 / 3012
    4
    04'50"  (19'12")
    		04'53" (+00'22")987 / 3999
    5
    05'07"  (24'19")
    		05'03" (+00'32")1011 / 5011
    展開計圈分析
    6
    05'01"  (29'20")
    		04'58" (+00'27")1007 / 6018
    7
    04'59"  (34'19")
    		05'02" (+00'31")989 / 7008
    8
    04'58"  (39'17")
    		04'56" (+00'25")1004 / 8013
    9
    05'26"  (44'43")
    		05'25" (+00'54")1001 / 9014
    10
    05'08"  (49'51")
    		05'03" (+00'32")1015 / 10030
    11
    05'01"  (54'52")
    		05'04" (+00'33")987 / 11018
    12
    04'51"  (59'43")
    		04'49" (+00'18")1005 / 12023
    13
    05'09"  (01:04'52")
    		05'07" (+00'36")1005 / 13029
    14
    05'19"  (01:10'11")
    		05'16" (+00'45")1006 / 14036
    15
    05'07"  (01:15'18")
    		05'05" (+00'34")1003 / 15039
    16
    05'06"  (01:20'24")
    		05'08" (+00'37")992 / 16031
    17
    05'10"  (01:25'34")
    		05'06" (+00'35")1011 / 17043
    18
    05'11"  (01:30'45")
    		05'08" (+00'37")1008 / 18051
    19
    05'19"  (01:36'04")
    		05'20" (+00'49")995 / 19047
    20
    05'32"  (01:41'36")
    		05'29" (+00'58")1007 / 20055
    21
    05'19"  (01:46'55")
    		05'17" (+00'46")1004 / 21059
    22
    00'53"  (01:47'48")
    		07'01" (+02'30")125 / 21185
    桃園
    林教官
    · 留言
    桃園
    林教官
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    桃園
    林教官
    · 留言

    參加第二屆臺灣馬拉松賽

    賽前宣言: 真是贈品豐富的賽事，快樂的完成~
    5月累積里程 : 315.95 km BROOK布魯斯一2 27 累積 : 4281.9 km
    Android - samsung SM-G900I 上傳 | 8 years ago
    taifone, 李維振 和其他 38 人說推
    · 留言
    觀看另 19 則留言
    陳榮興 早安、恭喜完賽！讚啦
    2016-05-01 09:06 ·
     1 個人推
    寶芸 早安^_^
    2016-05-01 09:33 ·
     1 個人推
    terresa 飆速好快吶"讚+2"恭喜完賽~
    2016-05-01 09:53 ·
     1 個人推
    林教官 榮興兄、兒妹、t妹:各位早安愉快！謝謝各位鼓勵，運動健來，大家加油！
    2016-05-01 10:23 ·
    Belle 教官讚喔~恭喜完賽
    2016-05-01 10:25 ·
     1 個人推
    這是我 恭喜完賽
    2016-05-01 11:06 ·
     1 個人推
    碧寇咖 恭喜完賽~
    2016-05-01 11:25 ·
     1 個人推
    王俊鈞 恭喜漂亮完賽！
    2016-05-01 11:48 ·
     1 個人推
    李成國 林教官午安，恭禧完賽，讚喔！
    2016-05-01 12:06 ·
     1 個人推
    江明修 教官
    恭喜完賽
    2016-05-01 17:35 ·
     1 個人推
    peter 恭喜高速完賽！
    2016-05-01 18:44 ·
     1 個人推
    林教官 B妹、蘭妹、碧兄、俊鈞兄、成國兄、明修兄、peter兄:大家假日晚安愉快！感謝大家給予小弟的鼓勵指導，運動真好、享有健康更好，大家相互勉勵，加油！加油！
    2016-05-01 18:59 ·
    劉文光 林教官，參賽人員實力堅強各各都很會跑，恭喜完賽
    2016-05-01 22:29 ·
     1 個人推
    林教官 文光兄 晚安！完成就是勝利~
    2016-05-01 22:34 ·
    品衡(慢慢蛇) 恭喜完賽
    2016-05-02 00:41 ·
     1 個人推
    寶芸 教官晚安^_^
    2016-05-02 01:08 ·
     1 個人推
    Michael 恭喜漂亮完賽～
    2016-05-02 09:12 ·
     1 個人推
    林教官 兒妹 早安！好天氣，好心情，能運動真好~
    2016-05-02 09:16 ·
    林教官 品衡兄、M兄:早安愉快！謝謝二位給本人的鼓勵，這也是給予我的持續的動力，感恩有您們~
    2016-05-02 09:23 ·
    江明修 教官早安好
    2016-05-02 11:17 ·
     1 個人推
    習慣就好 林兄恭喜完賽讚哦！
    2016-05-02 19:32 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    104'35"00:04'35"
    204'47"00:09'22"
    305'00"00:14'22"
    404'54"00:19'16"
    505'03"00:24'19"
    604'58"00:29'17"
    705'02"00:34'19"
    804'58"00:39'17"
    905'26"00:44'43"
    1005'03"00:49'46"
    1105'02"00:54'48"
    1204'50"00:59'38"
    1305'11"01:04'49"
    1405'13"01:10'02"
    1505'07"01:15'09"
    1605'07"01:20'16"
    1705'07"01:25'23"
    1805'07"01:30'30"
    1905'21"01:35'51"
    2005'34"01:41'25"
    2105'15"01:46'40"
    21.206'07"01:47'48"

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