10.0 km | 01:08:40 | 06:51/km日期: 2023-11-10 05:07 - 平均心率: 129 - 卡路里: 612 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 88%
Pace: 08'29" / 10'21" / 06'41" / 06'32" / 06'20" / 06'29" / 06'23" / 06'07" / 05'36" / 285'00" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
253.74 km 
Nike Pegasus 38 累積 :
604.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'29" | 00:08'29" |
| 2 | 10'21" | 00:18'50" |
| 3 | 06'41" | 00:25'31" |
| 4 | 06'32" | 00:32'03" |
| 5 | 06'20" | 00:38'23" |
| 6 | 06'29" | 00:44'52" |
| 7 | 06'23" | 00:51'15" |
| 8 | 06'07" | 00:57'22" |
| 9 | 05'36" | 01:02'58" |
| 10.0 | 05'35" | 01:08'40" |
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