8.0 km | 00:43:50 | 05:27/km日期: 2023-11-13 21:46 - 平均心率: 152 - 卡路里: 541 Cal - 總步數: 7840 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 102 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 98%
Pace: 05'50" / 05'31" / 05'32" / 05'26" / 05'34" / 05'23" / 05'16" / 05'09" / 05'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'50" (+00'43") | 1002 / 1002 | 179 / 95 |
| 2 | | 05'30" (+00'23") | 1002 / 2005 | 179 / 101 |
| 3 | | 05'32" (+00'25") | 1000 / 3006 | 177 / 101 |
| 4 | | 05'24" (+00'17") | 1000 / 4006 | 178 / 103 |
| 5 | | 05'34" (+00'27") | 1002 / 5008 | 178 / 100 |
| 6 | | 05'24" (+00'17") | 1001 / 6010 | 179 / 103 |
| 7 | | 05'17" (+00'10") | 1002 / 7012 | 178 / 105 |
| 8 | | 05'07" | 1002 / 8015 | 179 / 108 |
| 9 | | 05'03" | 13 / 8028 | 180 / 110 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
140.57 km 
Adidas Adizero Boston10（US10） 累積 :
582.6 kmMW Watch 上傳(省電模式) | 1 year ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'50" | 00:05'50" |
| 2 | 05'31" | 00:11'21" |
| 3 | 05'32" | 00:16'53" |
| 4 | 05'26" | 00:22'19" |
| 5 | 05'34" | 00:27'53" |
| 6 | 05'23" | 00:33'16" |
| 7 | 05'16" | 00:38'32" |
| 8 | 05'09" | 00:43'41" |
| 8.0 | 05'08" | 00:43'50" |
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