Likjie Lai 2016/05/04 訓練日誌 | Marathon's World

Likjie Lai Sarawak
ID 68082

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10.1 km | 00:59:18 | 05:53/km

日期: 2016-05-04 17:28 - 地點: Marina Bay - 天氣: 32C - 卡路里: 516 Cal

Pace: 06'06" / 05'51" / 06'01" / 05'50" / 05'44" / 05'51" / 06'05" / 05'54" / 05'54" / 05'44" / 05'52" /

5月累積里程 : 202.12 km

SKECHERS GoMeb KRS 累積 : 1510.4 km

GPX 上傳 | 8 years ago

权, Pee LimYong 和其他 9 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'06"	00:06'06"
2	05'51"	00:11'57"
3	06'01"	00:17'58"
4	05'50"	00:23'48"
5	05'44"	00:29'32"
6	05'51"	00:35'23"
7	06'05"	00:41'28"
8	05'54"	00:47'22"
9	05'54"	00:53'16"
10	05'44"	00:59'00"
10.1	05'47"	00:59'18"

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