5.0 km | 00:25:19 | 05:01/km日期: 2023-11-16 21:43 - 平均心率: 161 - 卡路里: 339 Cal - 總步數: 4568 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 110 cm
Pace: 05'26" / 05'03" / 04'56" / 04'53" / 04'53" / 04'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'25" (+00'32") | 1000 / 1000 | 180 / 101 |
| 2 | | 05'02" (+00'09") | 1002 / 2003 | 180 / 109 |
| 3 | | 04'56" (+00'03") | 1000 / 3004 | 180 / 112 |
| 4 | | 04'53" | 1002 / 4006 | 179 / 113 |
| 5 | | 04'53" | 1002 / 5008 | 180 / 113 |
| 6 | | 04'21" | 19 / 5027 | 192 / 119 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
140.57 km 
Adidas Adizero Boston10（US10） 累積 :
582.6 kmMW Watch 上傳(省電模式) | 1 year ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'26" | 00:05'26" |
| 2 | 05'03" | 00:10'29" |
| 3 | 04'56" | 00:15'25" |
| 4 | 04'53" | 00:20'18" |
| 5 | 04'53" | 00:25'11" |
| 5.0 | 04'44" | 00:25'19" |
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