張永生 2016/05/04 訓練日誌 | Marathon's World

張永生高雄
ID 73162

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12.2 km | 01:08:29 | 05:36/km

日期: 2016-05-04 18:50 - 卡路里: 724 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 77%

Pace: 05'44" / 05'40" / 05'29" / 05'38" / 05'37" / 05'32" / 05'40" / 05'52" / 05'32" / 05'32" / 05'40" / 05'32" / 05'17" /

5月累積里程 : 302.49 km

GPX 上傳 | 8 years ago

Tseng chite(曾繼德), C. H. CHEN 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'44"	00:05'44"
2	05'40"	00:11'24"
3	05'29"	00:16'53"
4	05'38"	00:22'31"
5	05'37"	00:28'08"
6	05'32"	00:33'40"
7	05'40"	00:39'20"
8	05'52"	00:45'12"
9	05'32"	00:50'44"
10	05'32"	00:56'16"
11	05'40"	01:01'56"
12	05'32"	01:07'28"
12.2	05'16"	01:08'29"

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