王誌成 2016/05/07 訓練日誌 | Marathon's World

王誌成嘉義
ID 20857

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8.1 km | 00:44:38 | 05:28/km

日期: 2016-05-07 06:16 - 總爬升: 913 m - 卡路里: 578 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 89%

Pace: 05'05" / 04'51" / 00'23" / 02'52" / 05'44" / 05'28" / 06'20" / 06'04" / 06'04" /

5月累積里程 : 140.50 km

MIZUNO WAVE RIDER 19型號男慢跑鞋累積 : 1467.4 km

Android - asus ASUS_T00F 上傳 | 8 years ago

Ann_Lin, Chin Yu Lin 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'05"	00:05'05"
2	04'51"	00:09'56"
3	00'23"	00:10'19"
4	02'52"	00:13'11"
5	05'44"	00:18'55"
6	05'28"	00:24'23"
7	06'20"	00:30'43"
8	06'04"	00:36'47"
8.1	06'16"	00:37'38"

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