彭文廣 2016/05/06 訓練日誌 | Marathon's World

彭文廣桃園
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14.2 km | 01:26:00 | 06:04/km

日期: 2016-05-06 18:18 - 地點: 大勇國小 - 天氣: 悶 - 卡路里: 1266 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 78%

Pace: 06'33" / 06'00" / 05'10" / 04'54" / 05'41" / 06'47" / 06'50" / 06'51" / 06'33" / 06'47" / 07'05" / 05'55" / 05'10" / 04'39" / 06'22" /

大勇團團練

5月累積里程 : 157.70 km

New Balance 890 V3 累積 : 1518.1 km

XT 上傳 | 8 years ago

jung fa wu, 王子麵和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'33"	00:06'33"
2	06'00"	00:12'33"
3	05'10"	00:17'43"
4	04'54"	00:22'37"
5	05'41"	00:28'18"
6	06'47"	00:35'05"
7	06'50"	00:41'55"
8	06'51"	00:48'46"
9	06'33"	00:55'19"
10	06'47"	01:02'06"
11	07'05"	01:09'11"
12	05'55"	01:15'06"
13	05'10"	01:20'16"
14	04'39"	01:24'55"
14.2	06'22"	01:26'00"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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