3.0 km | 00:16:09 | 05:21/km日期: 2023-11-24 17:52 - 平均心率: 139 - 卡路里: 204 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 20°C - 濕度: 63.7
Pace: 05'42" / 05'27" / 04'59" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'42" (+00'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'26" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'59" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 03'05" | 9 / 3009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
177.30 km 
母子鱷魚 跟上來一代 累積 :
194.7 kmTCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'42" | 00:05'42" |
| 2 | 05'27" | 00:11'09" |
| 3 | 04'59" | 00:16'08" |
| 3.0 | 03'38" | 00:16'10" |
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