丁健庭（孤獨的烏龜🐢跑者） 2023/11/27 訓練日誌 | Marathon's World

丁健庭（孤獨的烏龜🐢跑者）嘉義
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丁健庭（孤獨的烏龜🐢跑者）

6.0 km | 00:47:31 | 07:54/km

日期: 2023-11-27 18:42 - 卡路里: 400 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 69.3

Pace: 08'16" / 08'04" / 08'09" / 07'59" / 07'27" / 07'34" / 06'40" /

基本訓練

11月累積里程 : 51.57 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

Chie Shuan Lee 和 Mark Wu 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'16"	00:08'16"
2	08'04"	00:16'20"
3	08'09"	00:24'29"
4	07'59"	00:32'28"
5	07'27"	00:39'55"
6	07'34"	00:47'29"
6.0	04'33"	00:47'33"

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