張永生 2016/05/09 訓練日誌 | Marathon's World

張永生高雄
ID 73162

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10.1 km | 00:52:54 | 05:15/km

日期: 2016-05-09 05:55 - 卡路里: 597 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 85%

Pace: 05'36" / 05'20" / 05'04" / 05'12" / 05'20" / 05'08" / 05'20" / 05'12" / 05'08" / 05'24" / 03'01" /

5月累積里程 : 302.49 km

GPX 上傳 | 8 years ago

Miles Tseng, 黃國棟和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'36"	00:05'36"
2	05'20"	00:10'56"
3	05'04"	00:16'00"
4	05'12"	00:21'12"
5	05'20"	00:26'32"
6	05'08"	00:31'40"
7	05'20"	00:37'00"
8	05'12"	00:42'12"
9	05'08"	00:47'20"
10	05'24"	00:52'44"
10.1	02'59"	00:52'54"

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