2.3 km | 00:13:48 | 06:02/km日期: 2023-12-01 20:55 - 平均心率: 137 - 卡路里: 134 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 17°C - 濕度: 77.7
Pace: 05'38" / 06'55" / 04'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'38" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'55" (+01'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'24" | 285 / 2285 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 213.43 km
TCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'38" | 00:05'38" |
| 2 | 06'55" | 00:12'33" |
| 2.3 | 04'26" | 00:13'49" |
留言 
