王誌成 2016/05/12 訓練日誌 | Marathon's World

王誌成嘉義
ID 20857

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6.6 km | 00:36:26 | 05:31/km

日期: 2016-05-12 17:46 - 卡路里: 511 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 70%

Pace: 04'59" / 05'18" / 05'26" / 05'17" / 05'44" / 05'58" / 06'11" /

5月累積里程 : 140.50 km

MIZUNO WAVE RIDER 19型號男慢跑鞋累積 : 1467.4 km

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李坤聰, jimmy 阿儒哥和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'59"	00:04'59"
2	05'18"	00:10'17"
3	05'26"	00:15'43"
4	05'17"	00:21'00"
5	05'44"	00:26'44"
6	05'58"	00:32'42"
6.6	06'11"	00:36'26"

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