10.7 km | 01:01:33 | 05:44/km日期: 2016-05-13 18:12 - 平均心率: 150 - 卡路里: 694 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 75%
Pace: 06'45" / 05'58" / 05'56" / 05'33" / 05'35" / 05'51" / 05'43" / 05'52" / 05'51" / 05'01" / 04'52" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 126.77 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'45" | 00:06'45" |
| 2 | 05'58" | 00:12'43" |
| 3 | 05'56" | 00:18'39" |
| 4 | 05'33" | 00:24'12" |
| 5 | 05'35" | 00:29'47" |
| 6 | 05'51" | 00:35'38" |
| 7 | 05'43" | 00:41'21" |
| 8 | 05'52" | 00:47'13" |
| 9 | 05'51" | 00:53'04" |
| 10 | 05'01" | 00:58'05" |
| 10.7 | 04'52" | 01:01'33" |
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