童文昌 2016/05/13 訓練日誌 | Marathon's World

童文昌桃園
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6.4 km | 00:37:29 | 05:53/km

日期: 2016-05-13 17:02 - 卡路里: 371 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 69%

Pace: 06'11" / 05'44" / 05'47" / 05'34" / 05'43" / 05'34" / 07'55" /

基本訓練

5月累積里程 : 238.91 km

adidas supernova glide 6 累積 : 7630.0 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

rongjyh(阿志), winy 和其他 18 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'11"	00:06'11"
2	05'44"	00:11'55"
3	05'47"	00:17'42"
4	05'34"	00:23'16"
5	05'43"	00:28'59"
6	05'34"	00:34'33"
6.4	08'00"	00:37'29"

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