10.1 km | 00:58:12 | 05:46/km日期: 2023-12-14 09:36 - 平均心率: 152 - 卡路里: 540 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 23°C - 濕度: 78.3
Pace: 06'19" / 05'49" / 05'40" / 05'50" / 05'46" / 05'36" / 05'47" / 05'45" / 05'41" / 05'36" / 05'38" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
200.16 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'19" | 00:06'19" |
| 2 | 05'49" | 00:12'08" |
| 3 | 05'40" | 00:17'48" |
| 4 | 05'50" | 00:23'38" |
| 5 | 05'46" | 00:29'24" |
| 6 | 05'36" | 00:35'00" |
| 7 | 05'47" | 00:40'47" |
| 8 | 05'45" | 00:46'32" |
| 9 | 05'41" | 00:52'13" |
| 10 | 05'36" | 00:57'49" |
| 10.1 | 05'34" | 00:58'12" |
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