6.2 km | 00:40:57 | 06:34/km日期: 2013-08-12 21:17 - 卡路里: 308 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 68%
Pace: 05'48" / 06'23" / 06'27" / 06'21" / 06'19" / 06'29" / 12'27" /
基本訓練
林俊傑 -- 因你而在
魔幻力量 -- 射手
周杰倫 -- 烏克麗麗
林俊傑 -- 黑暗騎士 feat. 五月天
陳勢安 -- 勢在必行
Pixie Lott -- Birthday
Pixie Lott -- Cry Me Out
Pixie Lott -- Jack
Pixie Lott -- Mama Do (Uh Oh, Uh Oh)
張震嶽 -- 再見
林俊傑 -- 因你而在
8月累積里程 : 78.72 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'48" | 00:05'48" |
| 2 | 06'23" | 00:12'11" |
| 3 | 06'27" | 00:18'38" |
| 4 | 06'21" | 00:24'59" |
| 5 | 06'19" | 00:31'18" |
| 6 | 06'29" | 00:37'47" |
| 6.2 | 12'48" | 00:40'39" |
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