10.1 km | 01:00:29 | 06:00/km日期: 2023-12-18 18:32 - 地點: 美術館 - 平均心率: 129 - 卡路里: 635 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 23°C - 濕度: 72.4
Pace: 07'57" / 06'05" / 05'57" / 05'44" / 05'45" / 06'15" / 05'55" / 06'20" / 05'51" / 05'55" / 06'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'20" (+00'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'05" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'56" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'44" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'44" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'15" (+00'31") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'55" (+00'11") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'19" (+00'35") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'50" (+00'06") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'55" (+00'11") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 06'41" (+00'57") | 54 / 10054 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
275.02 km 
Barefoot 累積 :
26446.2 kmTCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'57" | 00:07'57" |
| 2 | 06'05" | 00:14'02" |
| 3 | 05'57" | 00:19'59" |
| 4 | 05'44" | 00:25'43" |
| 5 | 05'45" | 00:31'28" |
| 6 | 06'15" | 00:37'43" |
| 7 | 05'55" | 00:43'38" |
| 8 | 06'20" | 00:49'58" |
| 9 | 05'51" | 00:55'49" |
| 10 | 05'55" | 01:01'44" |
| 10.1 | 06'46" | 01:02'06" |
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