6.1 km | 01:07:24 | 10:58/km日期: 2023-12-20 11:56 - 總爬升: 210 m - 卡路里: 331 Cal - 總步數: 9318 - 平均步頻: 138 - 平均步幅: 65 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 84.5
Pace: 11'26" / 10'56" / 10'26" / 10'48" / 12'27" / 09'16" / 14'22" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 11'27" (+02'11") | 1000 / 1000 | 132 / 65 |
2 | | 10'57" (+01'41") | 1000 / 2000 | 146 / 62 |
3 | | 10'29" (+01'13") | 1000 / 3001 | 144 / 65 |
4 | | 10'45" (+01'29") | 1000 / 4002 | 136 / 67 |
5 | | 12'32" (+03'16") | 1000 / 5003 | 123 / 64 |
6 | | 09'16" | 1000 / 6003 | 151 / 71 |
7 | | 13'17" (+04'01") | 141 / 6145 | 125 / 60 |
12月累積里程 :
1265.72 km MW Watch 上傳 | 10 months ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 11'26" | 00:11'26" |
2 | 10'56" | 00:22'22" |
3 | 10'26" | 00:32'48" |
4 | 10'48" | 00:43'36" |
5 | 12'27" | 00:56'03" |
6 | 09'16" | 01:05'19" |
6.1 | 14'17" | 01:07'24" |