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Mandy純純
花蓮
ID 160043
287 位追隨者
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Mandy純純
12.5 km
|
01:32:28
|
07:23/km
2016 Mizuno Lady's Running
官方成績
日期
2016-05-22
成績
01:32:28
總名次
1708 / 8866
分組名次
- / -
平均速度
07:23/km
日期:
2016-05-22 06:00
-
天氣:
晴朗
-
卡路里:
652 Cal
-
溫度:
25°C
-
濕度:
94%
花蓮
M
andy純純
今天穿的叢林迷彩褲好吸睛!!
亦真非真
說推
·
留言
花蓮
M
andy純純
蝙蝠俠現身為愛運動的甜姐兒加油
亦真非真
說推
·
留言
花蓮
M
andy純純
終點前的攝影機多到我眼花撩亂,哈哈!!這應該是女子路跑一項另類的福利!!^^
亦真非真
說推
·
留言
第十場賽事~平安玩賽!
"Mizuno Lady's Running"-12.5K,
輕鬆慢慢跑為下週的國外半馬暖身,
我們都是愛運動的甜姐兒喲!!
#我跑 我飛 我無畏
賽前宣言:
~發揮影響力~貼身教練同事的女友, 把第一次路跑獻給我了,一起為健康而跑!!!
5月累積里程 :
84.80 km
iPhone 上傳
| 8 years ago
大衛王
,
小強
和其他
88
人說推
·
留言
觀看另 22 則留言
能能
美女:恭喜完賽!
2016-05-22 09:40 ·
1
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Jon Fielder
恭喜完賽
2016-05-22 09:52 ·
1
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蝙蝠俠
恭喜順利完成比賽,辛苦了~祝 自在愉快^_^
2016-05-22 10:24 ·
1
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Chief Lunger
恭喜純妹漂釀完賽!^_^
2016-05-22 10:58 ·
1
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盧昱頴
恭喜歡樂玩賽~! ^o^
2016-05-22 11:06 ·
1
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亦真非真
恭喜Mandy漂亮完成第10場賽事,今天天氣很悶,能完賽真的很棒!新加坡的氣溫也很高,預祝妳下周的比賽能締造佳績(*^^)//。・:*:・
2016-05-22 11:39 ·
1
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阿德
恭喜完賽!
2016-05-22 11:49 ·
1
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林世旭
恭喜順利完賽
2016-05-22 11:49 ·
1
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明天
國外半馬???要去哪跑阿???午安哦!
2016-05-22 12:38 ·
1
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品衡(慢慢蛇)
恭喜完赛
2016-05-22 14:14 ·
1
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sheng
恭喜純純漂亮完賽~
2016-05-22 14:34 ·
1
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文輝
恭喜完賽喔^^
2016-05-22 14:39 ·
1
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kevinchi
恭喜完賽
2016-05-22 15:21 ·
1
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重力加速度
恭喜完賽…
2016-05-22 16:14 ·
1
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曾郁超
恭喜純純順利完賽…
2016-05-22 16:35 ·
1
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Roy 🦈《動魂》
恭喜完賽,讚!
2016-05-22 18:11 ·
1
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🇹🇼葉志豪🇹🇼
讚啦!恭喜完賽!
2016-05-22 19:53 ·
1
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andy
恭喜完賽
2016-05-22 20:25 ·
1
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xi zhi (阿智)
晚安,運動愉快。
2016-05-22 21:29 ·
1
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陳榮興
晚安、恭喜完賽!讚喔
2016-05-22 21:43 ·
1
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能能
美女:恭喜完賽!蝦咪?出國比賽?讚讚讚,加油加油加油⋯⋯⋯
2016-05-22 22:21 ·
1
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盧昱頴
出國半馬~讚~!看你照片,確定我有拍到你喔!可惜對焦沒能即時. T_T, 有上傳“運動筆記-終點前,第18張”,但是還是很開心~ ^o^
2016-05-23 08:07 ·
1
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Mandy純純
謝謝各位前輩大大們的鼓勵唷!!!這次是在4K的時候,遇到第一名折返的選手,所以每次賽後,我總覺得自己還有好大的進步空間,未來也需要更多的練習機會呢!!
這次教練同事的女友在最後一刻決定棄賽,讓我深刻地體會.....任何運動習慣的培養,都需要自身有極大的興趣跟動力才能激勵自己動起來。畢竟有句話說:"成功的人找方法,失敗的人找藉口",真的是很有道理。
亦真前輩、能哥、明天~下週半馬只是本來既定的出國行程的一個美麗意外,哈哈~剛好為我的放鬆之旅,多了個一舉兩得的活動,一樣是抱持著輕鬆玩賽的心情而已嚕!!
昱穎大~謝謝你唷!!我看到照片了(((謝謝你成功地捕抓到我跑步開心的神情))),就算未即時對焦,但有種朦朧美啊!!每次賽後總是會有緊湊的小聚和忙碌的星期一,我都還沒有空去搜尋照片呢!非常感謝你的資訊提供,也讓我發現原來你在運動跑步之于,還有攝影的興趣啊!!期待未來我會有更多的跑步美照出自於你這位攝影大師之手唷!!^O^
2016-05-23 12:44 ·
2
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林捷明
恭喜完賽哦~
2016-05-26 10:59 ·
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'09"
00:06'09"
2
06'48"
00:12'57"
3
07'03"
00:20'00"
4
07'36"
00:27'36"
5
07'26"
00:35'02"
6
07'48"
00:42'50"
7
08'05"
00:50'55"
8
07'47"
00:58'42"
9
08'00"
01:06'42"
10
08'06"
01:14'48"
11
07'44"
01:22'32"
12
07'49"
01:30'21"
12.3
07'59"
01:32'59"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
10.8 km
|
01:10:15
|
06:28/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:50:42
|
04:58/km
台中阿森
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10.2 km
|
00:49:41
|
04:52/km
台中阿森
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3.2 km
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18.4 km/h
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10.2 km
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00:50:13
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00:10:37
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18.8 km/h
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10.2 km
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00:48:45
|
04:47/km
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3.0 km
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00:18:45
|
06:14/km
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5.0 km
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00:25:35
|
05:06/km
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5.0 km
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00:29:53
|
05:57/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:39:58
|
04:59/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.4 km
|
00:30:02
|
06:51/km
王聖欣
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7.0 km
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00:39:37
|
05:39/km
Inna Chang
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14:45/km
Inna Chang
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15.5 km
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00:58:24
|
16.0 km/h
Inna Chang
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6.4 km
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00:39:50
|
06:10/km
林淦鈿(淦哥)
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3.0 km
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00:14:35
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04:50/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
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00:25:14
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05:02/km
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6.0 km
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10.1 km
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台中阿森
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10.1 km
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10.2 km
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